18 Kasım 2017 Cumartesi
 
BAŞLIKLAR
Anlamlı Sözler

Görgü Kuralları

Kültürlerimiz

Meydan Dergisi

Protokol Kursu Notları

Sofra Kültürü

Şiirler

Türk Milleti

Ülkeleri Tanıyalım

Yiyecek ve İçecekler

Yöneticilik

 
Anasayfa
 
Anket
TRAFİKTE EN ÇOK HANGİ SÜRÜCÜLERDEN RAHATSIZ VE TEDİRGİN OLUYORSUNUZ?
 
Makarna Doğrular-Yanlışlar
 
Makarna Doğrular-Yanlışlar

Pratiktir 10 dakikada hazırlanabilir,
Ekmekten bile fiyatıyla ekonomiktir,
Besleyicidir, ekmeğe göre mineral madde, proteinve lif bakımından daha zengindir,
Şişmanlatmaz çünkü pişirilmiş makarnanın kalorisi ekmekten yarı yarıya düşüktür, pişirilmiş makarna daha uzun sürede sindirilir, tok ve dinç tutar,
Yağsızdır. Çok az (%1-1,5 minör yağ bileşenlerini ve yüksek oranda linoleik yağ asidi içerdiğinden kolesterolü düşürücü etkisi vardır,
Makarnada bulunan kompleks karbonhidratlar kana yavaş karıştığı için tok tutar,
Kilo vermenize ya da kilonuzu korumanıza yardımcı olur,
İştahı azaltır,
Enerjinizi sabit tutar,
Şeker hastalığına yakalanma riskini azaltır,
Kalp - damar hastalıklarına yakalanma riskini azaltır,

 
Geri
 
 
Anasayfa | Kullanım Şartları | İletişim
© Copyright 2007 TÜTEV. Türkiye Trafik Eğitimini Geliştirme ve Kazaları Önleme Vakfı